焦虑和抑郁的区别及共同性最近收到很多私信，大家都在问焦虑和抑郁到底有什么不同？作为一个关注心理健康的作者，我决定和大家聊聊这个话题。焦虑和抑郁是我们生活中经常听到的两种情绪问题，但很多人对它们的理解还停留在“都是情绪不好”的 ...
