你是否也曾被父母催婚，却对相亲这件事又爱又怕？
别急，现在不止有“灵魂伴侣”，还有“综艺版心动对象”！今天就带你盘点那些年我们追过的相亲综艺节目——不只看脸，更要看心，真实、搞笑、扎心全都有！
Q：最早火出圈的相亲综艺是哪一档？
A：当然是《非诚勿扰》！2010年开播那会儿，简直是全民话题。男嘉宾举牌“我要回家”，女嘉宾泪洒舞台，每一期都像在演现实版《爱情公寓》。记得有一期，一位35岁程序员说：“我月薪两万五，但只想找个能一起做饭的人。”结果全场沉默，后来他真的牵手成功——不是因为钱，是因为真诚。
Q：最近几年最上头的相亲综艺是哪个？
A：必须是《心动的信号》系列！尤其是第三季，上海滩小情侣从“社恐互怼”到“深夜共饮咖啡”，全程高能。比如那个总在角落默默观察的插画师女生，和理工男的互动像极了我们偷偷喜欢一个人的样子——不说话，但眼神一直在追着对方跑。
Q：有没有特别敢说真话的相亲综艺？
A：《我们恋爱吧》绝对算一个！它不设限，不限年龄，也不搞“完美人设”。有一对95后情侣，在节目中坦白：“我们认识三个月，吵过三次架，但每次都能和好。”网友直呼：“这才是成年人的爱情啊！”
Q：适合年轻人刷的轻松向相亲综艺推荐？
A：《遇见你真好》！主打“慢节奏+轻社交”，嘉宾全是普通上班族，没有滤镜、没有剧本，只有真实的尴尬和心动。比如有个女孩说自己讨厌火锅店，结果发现男友也讨厌——两人当场笑翻：“原来我们都讨厌同一件事，这算不算缘分？”
Q：这些节目到底能不能脱单？
A：当然可以！《心动的信号》里有三对CP最终官宣，其中一对甚至结婚了；《非诚勿扰》早期就有不少嘉宾婚后发微博感谢节目，说“那是我人生转折点”。你看，不是节目造梦，而是我们在节目中看见了自己渴望的生活。
所以啊，别再觉得相亲=委屈求全。现在的综艺，让你笑着流泪，也让你相信——那个对的人，可能就在下一集镜头里等你。
转发给正在找对象的朋友吧，也许他们正需要这一碗温柔的心灵鸡汤～❤️
