你有没有过这样的梦？梦里朋友举着刀，眼神冰冷，血溅在墙上，而你站在一旁，动弹不得。
我最近就做了这样一个梦——梦见老友小林杀了人。不是虚构情节，而是像看电影一样清晰：他穿着白衬衫，手里握着一把水果刀，站在空荡的街角，周围没人，只有风在吹。我冲上去想拉他，却被一股无形的力量推回原地。醒来时，心跳快得像要跳出胸腔。
这梦让我失眠了整整一夜。第二天发朋友圈，有人留言：“你是不是最近压力太大？”也有人说：“梦是潜意识的投射，也许你在担心他？”
其实，这不是第一次做这种梦。去年我曾梦见另一个朋友被车撞了，后来才知道她正经历家庭变故。那次我慌忙联系她，结果发现她真的情绪崩溃，差点抑郁。从那以后，我开始认真对待梦境——它不一定是预言，但可能是内心焦虑的具象化。
心理学上有个说法叫“象征性表达”：我们白天压抑的情绪，在梦中以极端方式释放。比如梦见朋友杀人，可能并不是真的担心他犯罪，而是你在潜意识里害怕失去这段关系，或者对他的某些行为感到不安（比如控制欲强、情绪不稳定）。
我的朋友小林，现实中确实有点暴躁。我们在一起时，他常因小事发火，甚至摔过杯子。我从没当回事，直到那个梦——它像一面镜子，照出我忽略的信号：原来我对他的“失控感”早已存在，只是白天用“友情”掩盖了。
所以，如果你也做了类似梦，请别急着恐慌。先问自己三个问题：
这个朋友最近是否让你感到不安？
你是否在现实中有未解决的矛盾或愧疚？
你的梦是否反复出现同一主题？
答案如果是“是”，那说明你的潜意识正在提醒你：该好好聊聊了，或者该给自己一点空间了。
最后我想说，梦不是诅咒，而是心的声音。它提醒我们：别忘了倾听自己的感受，也别忽视身边人的变化。
你呢？有没有做过类似的梦？欢迎留言，我们一起解梦，也解心结。
