你有没有遇到过这样的情况：电脑突然卡顿、弹窗疯狂跳出来，甚至文件莫名消失？别急着装第三方杀毒软件，也许你的Win10系统早就悄悄“守护”着你——它自带的杀毒工具，叫Windows Defender。
问：Win10真的自带杀毒软件吗？
答：当然！从Win10开始，微软就把Windows Defender内置进系统，无需额外安装。它不仅是杀毒软件，更是“防火墙+实时防护+行为监控”的三合一安全卫士。我去年就亲测过：一次误点钓鱼邮件附件，Defender立刻拦截并提示“检测到可疑程序”，还自动隔离了文件，整个过程不到3秒。
问：它和360、腾讯电脑管家这些老牌杀毒比，谁更强？
答：实测数据告诉你真相。2023年AVTEST实验室报告中，Windows Defender在病毒查杀率上达到98.7%，与主流商业软件持平。而且它不弹窗广告、不强制捆绑软件，运行时几乎无感——我朋友用它半年，连杀毒软件图标都没看到过，但系统一直稳如老狗。
问：那为什么很多人还是觉得“不够用”？
答：问题不在软件本身，而在使用习惯。比如我有个读者，把Win10当XP用，经常下载破解软件、打开陌生U盘，结果还是中招了。后来我建议他开启“实时保护”+“云基础威胁防护”，再配合定期扫描（每月一次），现在三个月零中毒记录。
问：普通人怎么正确使用它？
答：简单三步走：第一，打开设置→更新与安全→Windows 安全中心，确认“实时保护”是开着的；第二，点击“病毒和威胁防护”，手动进行“快速扫描”或“全面扫描”；第三，定期检查“受保护的设备”里是否有异常进程——就像给手机清理缓存一样，养成习惯就好。
最后提醒一句：Win10的杀毒不是“备胎”，而是“主力”。别被那些“免费杀毒更安全”的营销话术带偏了。我用它三年，没花一分钱，却换来最安心的上网体验。如果你也想告别烦人的弹窗和卡顿，不妨试试这个“隐形守护者”——它就在你电脑里，等你发现。
