你有没有发现，身边那些退休的长辈，以前忙忙碌碌、说话带风，现在却常常坐在阳台发呆，眼神空落落的？
“老了，没事儿做了。”这是很多老人常说的一句话。但你知道吗？他们不是真的“没事儿做”，而是——需要解闷。
我认识一位阿姨，72岁，退休前是中学语文老师。她儿子在外地工作，老伴走得早，每天除了买菜做饭，就是看电视。她说：“电视里讲的我都听腻了，人也懒得动。”后来，她开始学插花，报名社区老年大学，还加入了本地读书会。现在她朋友圈晒得最多的是：一朵玫瑰怎么插才好看，哪本书让她眼眶发热。
老人不是不想热闹，而是没人懂他们心里的“空”。这种空，不是缺钱缺房，而是缺陪伴、缺话题、缺一点“被需要”的感觉。
有位大爷，68岁，曾是工程师。他儿子说：“爸最近总念叨‘当年要是能多陪陪孩子就好了’。”后来，他开始写回忆录，把年轻时的奋斗故事整理成册，打印出来送给孙子孙女。他说：“他们翻着看，我听着笑，日子就不那么冷清了。”
所以，别再说“老人就该安静养老”了。他们不是闲，是需要一个出口——去表达、去连接、去重新找到生活的节奏。
如果你家里有老人，不妨问问：“最近有什么想做的事吗？”不是问“要不要跳广场舞”，而是真听一听他们的声音。哪怕只是陪他们散步、听他们讲老故事，都是最好的解闷方式。
老人不是需要我们“照顾”，而是希望我们“看见”。
解闷，不是消遣，是一种尊重——尊重他们依然鲜活的灵魂。
