你有没有想过，一位两千多年前的佛陀，竟在今天依然能照亮我们内心的迷茫？
我是小禾，一个专注佛学与现代生活的自媒体人。最近刷到一条留言：“我最近压力好大，总觉得自己不够好，怎么办？”我立刻想到了他——拘留孙佛。
“拘留孙佛是谁？”这是很多人第一反应。别急，听我慢慢说。
拘留孙佛，是过去七佛中的第一位，意为“持戒第一”。他不是传说中遥远的神祇，而是一位真实存在过的修行者。据《佛说四十二章经》记载，他曾于无量劫前发愿：“若众生苦，我先受苦；若众生乐，我亦随喜。”这份慈悲，至今仍让人动容。
举个真实案例：我朋友阿宁，35岁，互联网公司高管。去年她因项目失败被降职，陷入自我怀疑。某天她在寺庙看到一幅拘留孙佛像，上面写着：“忍辱不嗔，方得自在。”那一刻她哭了——原来不是只有她一个人在痛苦。
她开始每天抄写一句佛语，其中一句就是：“如来者，无所从来，亦无所去。”这让她明白：人生起落本是常态，不必执着于一时得失。
拘留孙佛最打动我的，是他对“戒”的理解。不是刻板约束，而是内在觉醒。就像现在年轻人常说的“自律即自由”，拘留孙佛用一生践行了这一点：他不贪、不嗔、不痴，却活得无比通透。
所以，如果你也在焦虑、内耗或迷茫中，请试试这样问自己：
“如果我是拘留孙佛，此刻我会怎么看待这件事？”
你会发现，答案往往不在远方，而在你内心早已存在的那份清明里。
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