加法的公式是什么？
你有没有想过，我们每天都在做“加法”——加时间、加努力、加情绪、加关系……但真正问起“加法的公式是什么”，很多人会愣住。
不是数学题里的 1 + 1 = 2，而是生活里那道看不见却真实存在的公式：加法 = 真诚 × 时间 × 坚持。
我认识一位朋友小林，三年前从互联网大厂辞职，开了一家小小的咖啡馆。起初没人看好，她白天煮咖啡，晚上写公众号，朋友圈发的全是手冲技巧和顾客的笑脸。有人笑她“不务正业”，但她坚持每天多学一点新知识，多记住一个老客人的口味，多拍一张店里的光影。
一年后，她的账号涨粉5万；两年后，咖啡馆成了本地文艺青年打卡地；第三年，她出版了第一本手记《在咖啡香里学会热爱》。
这不是奇迹，是加法的胜利。
你看，小林没有突然逆袭，也没有捷径可走。她只是把“真诚”当作底色——对客人真诚，对内容真诚；把“时间”当作燃料——每天哪怕只花30分钟沉淀；把“坚持”当成习惯——哪怕只有一盏灯、一杯热拿铁。
这不就是最朴素的加法公式吗？
再举个例子：我去年开始记录“微小幸福日记”，每天写三件事——可能是同事一句鼓励、地铁上看到的夕阳、自己熬出的一碗粥。起初觉得无聊，后来发现，这些看似琐碎的“+1”，慢慢垒成了我对生活的感知力。三个月后，我整理成一篇小红书笔记，收获了近2000赞。
你会发现，真正的加法，从来不在结果里，而在过程里。它不靠天赋，靠的是你愿意为一件小事持续投入的热情。
所以，下次当你觉得累、觉得没进步时，请问问自己：
我今天有没有真诚地对待一件事？
我有没有给它足够的时间？
我有没有坚持到第30天？
如果答案都是肯定的，恭喜你——你已经在用最温柔的方式，完成一场人生的加法运算。
别怕慢，别怕小，真正的成长，往往藏在那些不起眼的“+1”里。
