高田健吾：一个用镜头说话的日本摄影师，如何在平凡中捕捉不凡？
你有没有想过，一张看似普通的街景照片，背后藏着怎样的故事？今天，我们来聊聊日本摄影师高田健吾——他不是那种一炮而红的网红，却用十年如一日的耐心，在东京街头、京都老巷、北海道雪原里，拍出了让人心头一颤的日常之美。
Q：为什么你会选择拍摄“普通人”的生活？
高田健吾曾说：“我讨厌‘完美’的照片。真正的美，藏在皱纹里、咖啡杯的缺口上、老人弯腰系鞋带的瞬间。” 他最出名的一组作品《日常的诗》，就是记录东京地铁站里一位清洁工阿姨每天擦地的背影。没有滤镜，没有摆拍，只有晨光穿过玻璃窗，落在她沾着水渍的制服上。这张照片后来被《朝日新闻》选为年度最佳人文影像。
Q：你是怎么做到持续创作的？灵感从哪来？
他说：“灵感不是等来的，是蹲下来的。” 有一次他在京都伏见稻荷大社附近，连续蹲了三天，只为拍到一位老爷爷每日清晨给神社猫喂食的画面。第四天，他终于拍到了那只猫跳上石阶、阳光正好洒在他肩上的瞬间。“那一刻我知道，我不是在拍照，是在和时间对话。”
Q：你觉得摄影最难的是什么？
“不是技术，是共情。” 高田健吾曾在小红书分享过一次失败经历：他想拍一位独居老人的早餐，但对方一直拒绝。后来他放下相机，帮老人整理了阳台的花盆，陪他喝了杯茶。第二天，老人主动邀请他进屋拍照——那张照片里，老人笑着把煎蛋放进儿子寄来的便当盒，背景是泛黄的日历和一只旧闹钟。
Q：普通人也能学摄影吗？
当然可以！高田健吾常对年轻摄影师说：“别总想着去远方，先把你家楼下的便利店、小区门口的快递柜、妈妈晾衣服的绳子，当成你的摄影棚。” 他甚至发起了“30天微摄影计划”，鼓励大家每天只拍一张照片，不修图、不加滤镜，只记录真实的情绪。很多粉丝参与后反馈：“原来我每天都在发光，只是忘了抬头看。”
如果你也觉得生活太匆忙，请试着像高田健吾一样，慢下来，蹲下来，用心看一眼身边的世界——你会发现，美从未缺席，只是我们太久没看见。
✨关注我，一起用镜头，温柔地记住这个世界的温度。
